Invägning 6

Har nu varit på gruppträff med invägning.

Sedan jag startade är det:

Vikt -7,2kg

Fett % - 5,50

Kilo i fett -6,5

BMI -3,3

Kilo muskler, skelett och inre organ -0,7

I lördags gick jag 1,6km på 16.47 med puls på 158


Invägning 5

Har nu varit på gruppträff med invägning.
Innan träffen var jag och tränade.
1,6km på 17.09 med puls på 167 ska mäta detta var tolfte vecka nu är det vecka 6
 
Sedan jag startade är det:
Vikt -6kg
Fett % -5,6
Kilo i fett -6,2
BMI -2,8
Kilo muskler, skelett och inre organ +0,2
 
Hej hopp
 
 
 

RSS 2.0